Нейро-лингвистическое программирование
- Введение
- Циклическая модель успешной деятельности
- Технологии достижения целей (модели стратегичности в НЛП)
- Правильная постановка целей
- Техника самооценки и ревизия убеждений
- Творческая визуализация
- Эффективное общение
- Принцип уподобления
- Подстройка
- Способы восприятия мира
- Обонятельный и вкусовой типы
- Определение собственных сенсорных предпочтений
- Дискретная субмодальная система
- Метод 0-кольца
- Жизненные стратегии
- Техника якорения
- Техника наложения якоря на некоторые проблемные ситуации
- Техника скрещивания якорей
- Техника взмаха
- Понятие нейрологических уровней
- Трансовые методики
Техника скрещивания якорей
1. Берем триггер и накладываем якорь (на одном колене).
2. Берем ресурсное состояние. Его мы якорим на другом колене.
3. После того, как мы наводим якоря до совершенства – мы нажимаем сразу на два колена. Холодное с горячим – теплое. Проблема: если ресурсное состояние +3, проблемное состояние -10, то итог -7.
Для этого используют тех ...
Анализ результатов
В группе «А» среднее значение ситуативной тревожности составляет 38,8 баллов, среднее значение личностной тревожности составляет 42,2 баллов. Это умеренный уровень тревожности.
Самые низкие показатели у испытуемого АГ: СТ – 34, ЛТ – 39, что составляет умеренный уровень тревожности.
Самые высокие показатели у испытуемого МД: СТ – 45, у ...
Откровенность порождает честность.
Способность откровенно рассказать о своих чувствах очень важна в формировании взаимоотношений. Эмоциональное откровение порождает чувство надежности; скрытые или подавленные чувства вызывают ощущение неудовлетворенности. Иногда бывает трудно достичь эмоциональной гармонии как с собой, так и с другими. Мы часто реагируем так, как заране ...