Техника самооценки и ревизия убеждений
Записать цель, которую вы хотите достичь. Создать шкалу:
1 2 3 4 5
1 – самая низкая степень веры.
Указать как сильно верим в свою цель по отношению к суждениям:
- моя цель желанна и стоит этого
- эта цель достижима
- то, что мне нужно сделать для достижения этой цели, нормально и естественно
- у меня есть необходимые способности для достижения этой цели
- я заслуживаю достижения этой цели
1. ………. потому что………
2. И я ее достигну до того как……
3. И я ее достигну после того как …….
4. Пока…….
5. Если……
6. Хотя и ……
7. Так же как…….
8. В любое время…….
9. Так что…….
Если ниже 4, то цель никогда не будет достигнута.
Как работаем:
1 выделяем проблемные области (2 и 3)
Записываем фразу: «У меня есть все необходимые способности для достижения этой конкретной цели» (получение работы по специальности).
2. предлагаем челу вообразить некого своего двойника, сидящего напротив него. Фраза 1, 2, …., 9.
3. Потом тест проводится заново (новая шкала).
Если мы работаем со способностями, которые необходимы для достижения цели, то выявляем способности.
Вывод
Поскольку избежать чувства фрустрации, как следствия противоречия между потребностями индивида и ограничениями, налагаемыми обществом невозможно, человек научился приспосабливаться.
Развитие защитных механизмов, как уже говорилось, имеет целью защиту личности от тревоги. Под понятием «развитие» не имеется в виду сознательное их примене ...
Система юридической психологии
Юридическая психология имеет свою систему категорий, определенную структурную организацию. Можно выделить следующие ее разделы: [7]
1) Методологический раздел, включающий в себя предмет, задачи, систему, методы и историю развития юридической психологии.
2) Правовая психология - раздел юридической психологии, изучающий психологические ...
Выводы
Во второй части работы мы имели возможность, познакомится с примерами методик, которые используются при профессиональной ориентации школьников. На основе данных исследований заполняется «Карта первичной профконсультации». Далее сопоставляются и анализируются все имеющиеся в ней данные. И на основе выводов, сделанных при анализе, выбирае ...