Psfine

уровни:

1. окружение

2. поведение

3. способности

4. ценности

5. идентификация

Теорию нейрологических уровней выдвинул Бейтси. Согласно этой теории:

- изменения на нижележащем уровне не обязательно вызывают изменения на вышележащем уровне.

- изменения на вышележащем уровне всегда вызывают изменения на нижележащих.

Поведенческая терапия работает со вторым уровнем.

НЛП:

1. мы всегда начинаем с 1 уровня. Берем конкретную ситуацию, которую мы хотим разрешить.

2. рассматриваем наши коммуникации

3. осознаем, что нам не хватает (какие способности)

4. работаем с 4 уровнем

5. появляется целостный образ. Пройдя путь с 1 по 5 нам легче изменить свою идентификацию.

Существуют определенные физиологические системы, которые можно отнести к каждому уровню.

5 уровень – иммунная

3 уровень – кора БП

Используются метафоры (притчи)

Страх: хорошо работают на втором уровне, но потом все возвращается.

Память
Теперь давайте немного займемся памятью. В первую очередь необходимо определить, какой тип репрезентации в сознании имеющейся в памяти информации* [* Данная типология памяти представлена в удобном для практического использования виде.] является для вас наиболее характерным, т. е. каким образом вы вспоминаете, в каком виде информация &qu ...

О реализации планов
Выше были перечислены средства для "управление временем" (а точнее, для управления самим собой). Но при их использовании вы можете столкнуться с некоторыми собственными психологическими особенностями, препятствующими реализации намеченных планов, например — со склонностью по нескольку раз откладывать срочные дела, медлить. Мно ...

Параллелограмм развития памяти по Леонтьеву
А.Н.Леонтьев, основываясь на теории интериоризации высших психических функций, внёс свой вклад в исследование развитии памяти, особенно подчёркивая центральную роль речи: “именно в речи замыкаются необходимые для опосредствованного запоминания связи и создаются намерения.” Автор предполагает, что переход, совершающийся от внешнего опос ...