Psfine

2. Двойная согласная замена цифр

Можно использовать двойную буквенную кодировку цифр согласными буквами — это позволит создать более яркий и простой ряд образных аналогов чисел:

0	1	2	3	4	5	6	7	8	9
ж	н	в	р	т	п	м	ч	х	г
ш	м	ф	л	д	б	з	щ	ц	к

3. Фонетический способ

Этот способ может быть удобен, если у вас хорошая речевая память. Ключевое слово подбирается близким по звучанию к числу, например:

1 — раз — газ,	6 — шесть — тесть,
2 — два — дрова,	7 — семь — сеть,
3 — три — гриб,	8 — восемь — осень,
4 — четыре — харакири,	9 — девять — стерлядь,
5 — пять — зять,	10 — десять — месяц.

4. Сложный способ зацепок

Удобно для больших чисел пользоваться разбивкой их не только на двузначные числа, но и на трех- и даже четырехзначные, где это возможно:

7 8 2 3	9 2 3
Са-Мо-ВаР	ДВеРь.

Это стоит применять для запоминания 7 и 5-значных номеров телефонов:

1 3 9	5 7	8 6	или	9 2 3	6 8
НаРоД	ПеС	Мы Шь		Д Be Рь	Шу М

5. Метод зацепок по количеству элементов

Зацепки для цифр для многих бывает удобно подбирать не по тем образцам, которые создаются от ключевых согласных, а по числу элементов в ассоциируемых объектах:

0 — круг,	5 — звезда,
1 — карандаш,	6 — жук (6 ног),
2 — очки,	7 — неделя,
3 — люстра,	8 — паук (8 ног),
4 — стул,	и т. д.

Мобилизация
Если вы расслабились, отдохнули, то можно сделать упражнения, возвращающие бодрость. 1. Медленно сожмите пальцы в кулак, согните руки в предплечьях, потянитесь (вспомните, как потягивается кошка или собака после сна), при потягивании сделайте глубокий вдох, потом одновременно с быстрым опусканием рук — выдох, откройте глаза, встаньте. ...

Теоретический обзор полоролевой идентичности и её взаимосвязи с поведением. Психологические особенности подросткового возраста
Подростковый возраст — трудный период психического развития. Главное содержание подросткового возраста составляет его переход от детства к взрослости. Все стороны развития подвергаются качественной перестройке, возникают и формируются новые психологические образования. Этот процесс преобразования и определяет все основные особенности ли ...

Теоретическая часть. Психология как наука
История развития. Предпосылки научных воззрений на психику возникли в древнем мире (Индия, Китай, Египет, Вавилон, Греция, Грузия) в противовес религиозно-мифологическому представлению о душе как особой сущности, внешним и случайным образом связанной с телом. Древнегреческими врачами Алкмеоном, Гиппократом, и др. было открыто, что орга ...