Psfine

Позитивная психология

Память
Страница 9

2. Двойная согласная замена цифр

Можно использовать двойную буквенную кодировку цифр согласными буквами — это позволит создать более яркий и простой ряд образных аналогов чисел:

0

1

2

3

4

5

6

7

8

9

ж

н

в

р

т

п

м

ч

х

г

ш

м

ф

л

д

б

з

щ

ц

к

3. Фонетический способ

Этот способ может быть удобен, если у вас хорошая речевая память. Ключевое слово подбирается близким по звучанию к числу, например:

1 — раз — газ,

6 — шесть — тесть,

2 — два — дрова,

7 — семь — сеть,

3 — три — гриб,

8 — восемь — осень,

4 — четыре — харакири,

9 — девять — стерлядь,

5 — пять — зять,

10 — десять — месяц.

4. Сложный способ зацепок

Удобно для больших чисел пользоваться разбивкой их не только на двузначные числа, но и на трех- и даже четырехзначные, где это возможно:

7 8 2 3

9 2 3

Са-Мо-ВаР

ДВеРь.

Это стоит применять для запоминания 7 и 5-значных номеров телефонов:

1 3 9

5 7

8 6

или

9 2 3

6 8

НаРоД

ПеС

Мы Шь

Д Be Рь

Шу М

5. Метод зацепок по количеству элементов

Зацепки для цифр для многих бывает удобно подбирать не по тем образцам, которые создаются от ключевых согласных, а по числу элементов в ассоциируемых объектах:

0 — круг,

5 — звезда,

1 — карандаш,

6 — жук (6 ног),

2 — очки,

7 — неделя,

3 — люстра,

8 — паук (8 ног),

4 — стул,

и т. д.

Страницы: 4 5 6 7 8 9 10 11 12


Объем кратковременной памяти и внимания у школьников
Для представления общего состояния объема кратковременной памяти у школьников на сегодняшний день данные представлены в виде диаграммы (рис. 3). Рисунок 3 – Показатели объема кратковременной памяти Из диаграммы видно, что у большей половины (57 %) школьников объем кратковременной памяти ниже среднего. На втором месте (31 %) объем па ...

Тот, кто сможет это сделать, завоюет весь мир, а кто не сможет – останется в одиночестве.
Профессор Гарри А. Оверстрит в своей поучительной книге «Воздействие на поведение человека» говорит,: «В основе нашего поведения лежат наши сокровенные желания … и наилучший совет, который можно дать тем, кто поставит себе задачей уговорить кого-либо совершить тот или иной поступок - будь то деловом мире, в семье, в школе или политике, ...

Острая реакция на стресс
Распространенность этих расстройств находится в прямой зависимости от частоты стрессовых ситуаций. У 50%–80% лиц, перенесших тяжелый стресс, развиваются клинически оформленные расстройства и нарушения адаптации. В мирное время случаи посттравматических стрессовых расстройств встречаются в 0,5% случаев у женщин и в 1,2% случаев у мужчин. ...