Psfine

Позитивная психология

Приложения
Страница 1

Приложение А

Упражнения для средней группы (4-5 лет)

1. «Мысленная картинка»

Ведущий просит детей закрыть глаза, вслушаться в тихую музыку и попробовать придумать какую-либо картинку, подходящую к этой музыке, а затем описать ее группе.

2. «Какие девочки, – какие мальчики»

Ведущий бросает детям мячик, называя поочередно то качество девочки (красивая, хозяйственная и. т.п.), то качество мальчика (храбрый, сильный и т.п.). Если ребенок считает, что названо качество мальчика, он должен бросить мяч ведущему, если девочки, то откатить.

3. «Кто кого обидел?»

Выбирается пара детей. Ведущий дает им задание показать ситуацию, в которой мальчик обидел девочку. Затем другая пара показывает ситуацию, в которой девочка обидела мальчика. Потом дети обсуждают, кто кого чаще обижает в реальной жизни и как обычно реагируют на обиду девочки и мальчики.

4. «Мама делает, папа делает»

Дети задумывают какие-либо привычные действия мамы (варит суп, читает своему ребенку книжку и т.п.), затем по очереди показывают их группе, которая старается отгадать, что изображено.

5. «Театр». Инсценирование стихотворения «Грозная хозяйка»

Дети с помощью ведущего инсценируют стихотворения Г.Кружкова.

«Грозная хозяйка».

«Хозяйка сегодня грозна. Не к добру!» -

Почувствовал пес и полез в конуру.

«Подальше, мой милый, держись от собак!»

- сказал себе кот и махнул на чердак.

«Коты – это скверно, пора уходить!» -

Подумала мышь и сквозь щелочку – «фить!»

- Ой! мышка! Спасите меня! Караул! –

Вскричала хозяйка и влезла на стул.

Приложение Б

Мое имя

Чувства

Чувства (продолжение)

Что с тобой?

Черты характера

Моя семья

Мои мысли, желания, возможности

Задание 1

Представь, что человечек, изображенный на рисунке, - это ты. Дорисуй части лица и детали одежды.

Задание 2

Прочитай, что написано внутри шариков. Раскрась шарики, которые понравились, «возьми их себе» - проведи линии от шариков к рукам нарисованного человечка.

Моя сказка

Попробуй сочинить свою сказку.

Внимательно рассмотри картинку. Выбери и раскрась персонажей и предметы, которые будут принимать участие в сказке.

Приложение В

Упражнения на обратную связь

«Покажи пальцем».

Это упражнение может проводиться как в течение дня тренинга, так и в конце, чтобы подвести некоторый итог.

Участника садятся в кружок. Тренер просит каждого поднять вверх любую руку с вытянутым пальцем. Затем он предлагает показывать пальцем на того, кто с точки зрения каждого обладает определенным, названным ранее, свойством. Вот что обычно называет тренер, если это упражнение проводится именно в конце дня:

«Покажи самого веселого из нас. Самого активного. Самого сонного. Самого одетого. Самого яркого. Того, кто сегодня вас в каком то упражнении удивил. Того, кто сегодня, с вашей точки зрения, работал меньше всего. Того, кто сегодня однажды помог вам. Того, кто сегодня особенно много шутил и веселил публику. А кто сегодня был звездой группы, кто особенно ярко выделился сам и помог другим?».

Причем каждый раз тренер делает паузу, чтобы желающие могли обозреть группу с вытянутыми руками и пальцами. Потом он говорит: «Руку вверх» - и только потом называет следующее свойство.

Страницы: 1 2 3


Дайте характеристику направленности личности
Личность чаще всего определяют как человека в совокупности его социальных, приобретенных качеств. Итак, Личность- это человек, взятый в системе таких его психологических характеристик, которые социально обусловлены, проявляются в общественной по природе связях и отношениях, являются устойчивыми, определяют нравственные поступки человека ...

Стресс и управление им в деятельности руководителяю Стресс как психологическое состояние организма
Одним из общих определений стресса может быть следующее: «Стресс - это такое психологическое состояние организма, когда существует несоответствие между его способностью удовлетворительно справиться с требованиями окружающей среды и уровнем таких требований». /1/ Согласно дифференциации, предложенной Д. Р. Нитше, стресс - это многозначн ...

Мысленные экраны
Предположим, что вы научились структурировать предъявляемый материал, выделять связи между отдельными его частями, обнаруживать и осознавать проблемы. Достаточно ли этого для успешного обучения? По-видимому, нет, поскольку вам необходимо не просто перерабатывать получаемую информацию, но и уметь использовать ее. Правильное использование ...