ПриложенияСтраница 4
Таблица 2. Шкала для перевода сырых баллов по опроснику ИЖС (LSI) в процентии (данные R.Plutchik’a)
|
Сырые очки |
Отрицание |
Вытеснение |
Регрессия |
Компенсация |
Проекция |
Замещение |
Интеллектуализация |
Реактивные образ. |
|
0 |
0 |
2 |
1 |
2 |
2 |
4 |
13 | |
|
1 |
2 |
15 |
6 |
5 |
2 |
15 |
0 |
38 |
|
2 |
8 |
34 |
15 |
16 |
4 |
27 |
3 |
56 |
|
3 |
19 |
54 |
30 |
29 |
9 |
40 |
16 |
71 |
|
4 |
33 |
71 |
47 |
45 |
16 |
53 |
32 |
81 |
|
5 |
52 |
83 |
61 |
62 |
26 |
69 |
51 |
88 |
|
6 |
70 |
91 |
73 |
79 |
39 |
83 |
74 |
93 |
|
7 |
83 |
96 |
82 |
90 |
53 |
90 |
87 |
95 |
|
8 |
91 |
99 |
89 |
97 |
68 |
94 |
95 |
98 |
|
9 |
97 |
93 |
99 |
70 |
96 |
99 |
99 | |
|
10 |
99 |
97 |
88 |
99 | ||||
|
11 |
99 |
94 | ||||||
|
12 |
98 |
Тренинг толерантности
Тренинги толерантности прошли широкую апробацию во многих регионах России, в том числе в республиках, областях и краях с высокой социальной нестабильностью и межэтнической напряженностью. Структурированность и детальная разработанность тренинга делает его доступным для проведения не только психологами, но и подготовленными педагогами и ...
Вопросы для подготовки к деловой беседе
1.Четко ли вы представляете цели беседы? (Видите ли конкретный результат?)
Или, другими словами: что вы хотите в конце беседы?
2.Как можно будет оценить этот результат? Как вы узнаете, достигли вы желаемого или нет?
3.Какими могут быть цели и мотивы вашего собеседника?
4.Какие средства вы имеете для достижения поставленной цели?
5. ...
Расслабление
Начать лучше и легче всего с расслабления мышц — их напряжение нетрудно заметить. Расслабление мышц приводит к изменению деятельности мозга, к переводу его из режима "возбуждения" в режим "покоя", способствует глубокому концентрированному отдыху и восстановлению сил.
1. Попробуйте сделать вот это. Сейчас, когда вы ч ...
