Psfine

Позитивная психология

Приложения
Страница 4

Таблица 2. Шкала для перевода сырых баллов по опроснику ИЖС (LSI) в процентии (данные R.Plutchik’a)

Сырые очки

Отрицание

Вытеснение

Регрессия

Компенсация

Проекция

Замещение

Интеллектуализация

Реактивные образ.

0

0

2

1

2

2

4

13

1

2

15

6

5

2

15

0

38

2

8

34

15

16

4

27

3

56

3

19

54

30

29

9

40

16

71

4

33

71

47

45

16

53

32

81

5

52

83

61

62

26

69

51

88

6

70

91

73

79

39

83

74

93

7

83

96

82

90

53

90

87

95

8

91

99

89

97

68

94

95

98

9

97

93

99

70

96

99

99

10

99

97

88

99

11

99

94

12

98

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8


Тренинг толерантности
Тренинги толерантности прошли широкую апробацию во многих регионах России, в том числе в республиках, областях и краях с высокой социальной нестабильностью и межэтнической напряженностью. Структурированность и детальная разработанность тренинга делает его доступным для проведения не только психологами, но и подготовленными педагогами и ...

Вопросы для подготовки к деловой беседе
1.Четко ли вы представляете цели беседы? (Видите ли конкретный результат?) Или, другими словами: что вы хотите в конце беседы? 2.Как можно будет оценить этот результат? Как вы узнаете, достигли вы желаемого или нет? 3.Какими могут быть цели и мотивы вашего собеседника? 4.Какие средства вы имеете для достижения поставленной цели? 5. ...

Расслабление
Начать лучше и легче всего с расслабления мышц — их напряжение нетрудно заметить. Расслабление мышц приводит к изменению деятельности мозга, к переводу его из режима "возбуждения" в режим "покоя", способствует глубокому концентрированному отдыху и восстановлению сил. 1. Попробуйте сделать вот это. Сейчас, когда вы ч ...