Psfine

Талисман

Издавна люди пользовались талисманами, считая, что они наделены магической силой, способны защитить человека от опасностей и трудностей. И в этом есть свой психологический смысл, связанный с верой в то, что помощь талисмана придает человеку уверенность, способствует активизации сил и защищенности.

Предлагаем вам найти или сделать для себя такой "талисман", который будет помогать вам, например, на экзамене.

Когда вы готовитесь к экзамену и чувствуете творческое вдохновенное состояние, когда мышление и память работают хорошо и вы довольны собой, попробуйте "закрепить" это чувство. Для этого можно использовать:

— любой образ, но лучше возникший спонтанно и связанный с вашими состояниями;

— любые ощущения;

— какое-нибудь действие (например, нажать в этот момент на кнопку ручки: показать себе большой палец; похлопать или погладить себя по груди). И если вы каким-либо способом установите и закрепите связь между состоянием вдохновения и условным сигналом, то это и будет вашим "талисманом". В нужный момент вы сможете вызвать необходимое состояние через включение этого сигнала.

Теоретические подходы к проблеме изучения социально-психологической адаптации детей с синдромом Дауна в семье. Причины и особенность заболевания в отечественной и зарубежной литературе
Синдром Дауна - врожденное нарушение развития, проявляющееся умственной отсталостью, нарушением роста костей и другими физическими аномалиями. Это одна из наиболее распространенных форм умственной отсталости; ею страдает примерно 10% больных, поступающих в психиатрические лечебницы. На основе достижений последних десятилетий в области ...

Программа С.А. Козловой «Я - человек»
Программа «Я - человек». Приобщение ребенка к социальному миру. Цель программы дать педагогу «инструмент», который поможет ему сформировать у ребенка представление об окружающем мире, о себе как о представителе человеческого рода; о людях, живущих на Земле, их разнообразной деятельности, о правах и обязанностях. В идеале автор ставит з ...

Аффекты
Аффекты занимают среднее место: с одной стороны, они составляются из чувств, а с другой, при известных условиях, входят в волевые процессы. От обыкновенных чувств аффекты отличаются, впрочем, не только тем, что соединяют сменяющие»: чувства в одно, но обыкновенно еще и большей силой чувст. Кроме того, сильные чувства и аффекты так тесн ...