Psfine

Внутренняя, а тем более внешняя, вокализация при чтении значительно снижает скорость чтения, так как ограничена скоростью проговаривания текста. При этом к внутренней вокализации относятся не только прошептывание губами или языком, но и чтение, так сказать, "внутренним голосом". Мы настолько привыкли проговаривать читаемый текст, что при прочтении без проговаривания не можем понять его содержание. Поэтому важно не только не проговаривать текст при чтении, но при этом и полностью его понимать. Только такое чтение позволит читать не словами, а группами слов, синтагмами и строками. От вокализации при чтении можно избавиться следующими упражнениями.

Чтение со счетом слов

Ежедневно при чтении любого текста вслух или "про себя" считайте слова (включая союзы и предлоги).

Счет ведите сотнями от 1 до 100. Старайтесь увеличивать скорость чтения. Через одну—две недели это упражнение необходимо заменить на "чтение с речевыми помехами", так как вы скоро заметите, что у вас сформировался как бы второй внутренний голос: первый автоматически считает слова, а второй все-таки проговаривает текст. Читая текст "со счетом слов", следует по прочтении каждого абзаца проверить качество восприятия путем подробного вспоминания содержания.

Чтение с речевыми помехами

При ежедневном чтении какого-либо текста вслух или "про себя" проговаривайте хорошо известные вам стихотворения, периодически останавливаясь и вспоминая содержание прочитанного текста.

Реальная польза от этих упражнений будет только при условии, что читаемое будете воспринимать без проговаривания, а при каждом обращении к тексту вы будете применять "счет слов" или "речевые помехи".

Стресс и управление им в деятельности руководителя
Понятие стресса прочно вошло не только в научную терминологию, но и в повседневную жизнь. Стресс - неотъемлемая часть жизни человека: представления о нем и собственные стрессовые переживания - важный компонент личного опыта любого человека. Стрессом обозначается широкий круг состояний повышенной напряженности, возникающих в ответ на раз ...

История становления профориентации
Профессиональной ориентации более ста лет. Рождение профориентации было связано с именем американского психолога Гуго Мюнстерберга, основателя психотехники, который вначале XX века впервые стал разрабатывать и использовать психологические тесты для оценки профессиональных способностей человека. Первые лаборатории профориентации появилис ...

Методика Ильина
Методика Ильина, или теппинг - тест, предназначена для определения типа нервной системы. Пройдя опыт, я получил следующие результаты, указанные на схеме – графике Проанализировав результаты тестирования по данной методике можно сделать вывод, что я обладаю нервнойсистемой средней силы . Примеры из личной жизни подтверждают результ ...