Приложения
Приложение 1.
Бланк методики 1
|
в очень незначительной мере (1) |
в достаточно незначительной мере (2) |
в небольшой, но и в немаленькой мере (3) |
в достаточно большой мере (4) |
в очень большой мере (5) | |
|
Денежный заработок | |||||
|
Стремление к продвижению по работе | |||||
|
Стремление избежать критики со стороны руководителя или коллег | |||||
|
Стремление избежать возможных наказаний или неприятностей | |||||
|
Потребность в достижении социального престижа и уважения со стороны других | |||||
|
Удовлетворение от самого процесса и результата работы | |||||
|
Возможность наиболее полной самореализации именно в данной деятельности |
Приложение 2.
Диаграмма мотивации профессиональной деятельности методика К. Замфир в модификации А. Реана)
Расслабление
Начать лучше и легче всего с расслабления мышц — их напряжение нетрудно заметить. Расслабление мышц приводит к изменению деятельности мозга, к переводу его из режима "возбуждения" в режим "покоя", способствует глубокому концентрированному отдыху и восстановлению сил.
1. Попробуйте сделать вот это. Сейчас, когда вы ч ...
Основы произвольной саморегуляции
Под саморегуляцией произвольной активности человека, понимается
как
системно-организованный процесс внутренней психической активности человека по инициации, построению, поддержанию и управлению разными видами и формами произвольной активности, непосредственно реализующей достижение принимаемых человеком целей. Она может проявляться в ос ...
Соединение простых чувств
Все имеющиеся в любой данный момент в сознании элементы чувств объединяются в одну единую равнодействующую чувства. Правда, и одновременные ощущения в пределах известной области чувств тоже обыкновенно более или менее тесно объединяются в одно целое. Так, одновременные звуки объединяются в созвучие, одновременные световые впечатления — ...
