Psfine

Фотографическая зрительная память, позволяющая длительно удерживать и быстро восстанавливать в памяти зрительные образы, будет полезна не только для динамического чтения. Следующее упражнение поможет развить такую способность.

"Фотографирование информации"

За одну секунду (это время произнесения слов "двадцать один") необходимо запомнить со всеми подробностями предложенную информацию (набор предметов, строка текста, карточка с символами и т. п. ). После этого закройте глаза и постарайтесь увидеть воспринятое вами. Затем откройте глаза, зарисуйте на листе бумаги все, что запомнили, и сличите с оригиналом. Если трудно воспроизвести информацию с закрытыми глазами, используйте для этого сосредоточение взгляда на левой ладони (для левшей — на правой). Представьте, что на светлой поверхности ладони как бы проступает изображение увиденных предметов. Если окажется, что таким способом вы лучше вспоминаете информацию, то старайтесь всегда "читать" всю зрительную информацию с левой ладони. Для многих это оказывается очень удобным и помогает при необходимости мобилизовать ресурсы памяти. После недели ежедневных тренировок необходимо увеличить количество предметов (ширину текста, размер карточки).

Формирование Я-концепции у подростков. Формирование внутренней позиции личности подростка
В подростковом возрасте активно формируется система устойчивого представления о самом себе. Эти представления включают два основных компонента: Чем я сходен с другими людьми, на основе чего складывается общность между мной и окружающими? В чем моя уникальность и неповторимость, каковы различия между мной и окружающими? Подросток, пы ...

Обзор литературы. Общее представление о памяти
Память – психический процесс, проявляющийся в способности человека сохранять прошлый опыт, а также в возможности его повторного использования в своей жизни и деятельности. Память – это следовое психическое отражение прошлого [5]. Память – психический механизм ориентации человека как во внешнем, так и во внутреннем, субъективном мире, ...

Психологическое сопровождение профессионального и личностного самоопределения старшеклассников
Как же осуществляется психологическое сопровождение профессионального и личностного самоопределения старшеклассников? Прежде всего, определим, что же такое психологическое сопровождение. Согласно «словарю русского языка» «сопровождать - значит следовать рядом, вместе с кем-либо в качестве спутника или провожатого»[13,с.689]. Отсюда пси ...