Psfine

Позитивная психология

Приложение

Методика Мюнстерберга. Направлена на определение избирательности и устойчивости внимания. Применяется как в группе, так и индивидуально. Оценивается количество выделенных слов и количество ошибок (пропущенные и неправильно выделенные слова).

Стимульный материал.

Среди буквенного текста имеются слова. Ваша задача, как можно быстрее считывая текст, подчеркнуть эти слова.

Пример: лдблюбовьаб Время работы – 2 мин.

бсолнцевтргщоцерайонзгучновостьъхэьгчяфактьуэкзаметрочягщ

шгцкпрокуроргурсеабетеорияемтоджебьамхоккейтроицафцуйгахт

телевизорболджщзхюэлщьбпамятьшогхеюжипдргщхнздвосприятие

йцуксндшизхьвафыпролдблюбовьабфырплослдспектакльячсинтьбююерадостьвюфцнеждлоррпнародшалдьхэшщгиернкуыфйшрепортажекждорлафывюфбьконкурсйфнянчыувскапрлличностьзжэьеюдшщглоджинэрпплаваниедтлжэзбьтрдшжнпркывкомедияшлдкуйфотчаяниейфрлньячвтлджэхьгфтасенлабораториягшдщнруцтргшплроснованиезхжьбшдеркэнтаопрукгвсмтрпсихиотриябплмстчьйфясмтщзайэъягнз

Методика «Расстановка чисел» предназначена для оценки концентрации внимания. Оценка производится по количеству правильно записанных чисел.

Стимульный материал.

В течение 2 минут Вы должны расставить в свободных клетках нижнего квадрата бланка в возрастающем порядке числа, которые расположены в случайном порядке в 25 клетках верхнего квадрата.

Числа записывать построчно, никаких отметок в верхнем квадрате делать нельзя.

16

37

98

29

54

80

92

46

59

35

43

21

8

40

2

65

84

99

7

77

13

67

60

34

18


Техника якорения
Якорение – связь состояний с событиями. Надо научиться ловить состояния и заякоревать их сопровождение. St (V, K, A). Может возникать однократно (в результате сильного эмоционального потрясения). Может быть за счет многократного повторения (условный рефлекс). Будем якорить наши ресурсные состояния. 1. необходимо выбрать ситуацию, в ...

Мотивы профессионального самоопределения молодежи
Выбор вуза молодыми людьми – это профессиональное самоопределение, признание определенного образа жизни, важнейший этап, во многом определяющий их будущую судьбу. В процессе профессионального самоопределения условно выделяют 3 компонента: деятельностный, когнитивный, мотивационный [28 с. 271.]. Деятельностный компонент здесь представлен ...

Формы общения
1) монологическая — когда только одному из партнеров отводится роль активного участника, а другому — пассивного исполнителя (например, лекция, нотация и т.д.); 2) диалоговая — характерно сотрудничество участников — собеседников или партнеров по общению (например, беседа, разговор); 3) полилогическая — многостороннее общение, которое н ...